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SOBRE NOSOTRAS

¡Hola!
Somos Denisse y Jimena, Health Coaches certificadas - tanto por el Institute for Integrative Nutrition como por Whole30 - cada una con una personalidad única, experiencias propias y distintos gustos, pero unidas por nuestro amor por la alimentación y la vida saludable. Todo esto hizo que, en el año 2017, decidiéramos juntarnos y formar TriSanna, un espacio donde creamos y ofrecemos programas de Health Coaching y diversos talleres que te ayudarán a llevar una vida más saludable y aprender a alcanzar tu mejor versión, más saludable y feliz.

Somos entrenadoras de salud y, a través del Health Coaching, te ayudaremos a desbloquear tu potencial para maximizar tu performance en cualquier campo que se relacione con la salud integral. Esto incluye - pero no se limita a - la alimentación.


No te enseñaremos, sino que te ayudaremos a aprender por ti mismo/a, lo cual hará que las nuevas prácticas de salud, alimentación y bienestar que aprendas, perduren en el tiempo y las puedas aplicar en tu día a día sin problemas.
 

¿QUÉ HACE UN HEALTH COACH?

NO TE DIREMOS QUÉ HACER, SINO QUE TE FACILITAREMOS LAS HERRAMIENTAS CLAVE, TE ACOMPAÑAREMOS Y GUIAREMOS PARA QUE APRENDAS DE VERDAD Y ASÍ PUEDAS ENTENDER Y MANTENER UN ESTILO DE VIDA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLES, QUE PERDUREN EN EL TIEMPO.

Recetas

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